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Io Mangio Sano – Alimentazione Corretta

By |2019-05-09T19:32:05+00:00May 3rd, 2019|Categories: Cibo, Salutare|

Io Mangio Sano Partiamo dalle basi: Per “mangiar sano” si intende il fornire all'organismo il giusto apporto di nutrienti attraverso un’assunzione varia ed equilibrata di alimenti genuini. La definizione di una dieta qualitativamente e quantitativamente ideale tuttavia non è possibile, in quanto i criteri sono molto soggettivi e variano da individuo a individuo a seconda [...]